FAQ - trouvez vos réponses

1. Quels sont les différents types de danses que je peux apprendre dans vos cours ?

nous proposons une variété de styles de danse adaptés à tous les goûts et niveaux. Que vous soyez intéressé par le classique, le moderne, le jazz, la danse contemporaine, ou des danses latines comme la salsa, notre offre répondra à vos attentes. Consultez notre planning pour découvrir l'ensemble de nos cours.

Quel est le meilleur style de danse pour les débutants ?

Pour les débutants, nous recommandons souvent de commencer par des styles accessibles comme le jazz, la danse contemporaine ou la salsa. Ces styles permettent de développer rapidement des bases solides tout en s’amusant.

Comment choisir le style de danse qui me convient le mieux ?

nous comprenons que choisir le bon style de danse peut être difficile, surtout pour les débutants. C'est pourquoi nous proposons des offres découvertes qui vous permettent d'explorer plusieurs disciplines avant de vous engager. Vous pouvez opter pour le cours découverte à 10€, Pass 5 cours à 35 €, le Pass illimité à 40 € pour une semaine, ou encore le Pass illimité à 95 € pour un mois. Ces offres vous permettent de participer à un maximum de cours différents afin de découvrir ce qui correspond le mieux à vos envies et à votre style. Cela vous donne l'opportunité d'explorer nos cours de salsa, jazz, contemporain, et bien plus encore, pour trouver la danse qui vous passionne vraiment. Pour plus de détails, consultez notre site web ou contactez-nous directement.

Comment annuler mes réservations depuis mon compte ?

Voici un lien vidéo qui vous explique comment annuler vos réservations : https://share.birdie.so/APVCNV6Y

Quelle est la durée de nos cours ?

la durée de nos cours est adaptée au style de danse et aux besoins des élèves. Pour les cours de danse solo ou urbaine, la majorité des cours durent 1h15, offrant ainsi suffisamment de temps pour apprendre de nouvelles techniques et les pratiquer. Pour les cours de danse en couple, comme les danses latines ou de salon, les cours durent généralement 1 heure, ce qui permet de se concentrer sur les pas de base et la coordination avec son partenaire, tout en optimisant le temps de pratique

Comment se passe un cours de danse ?

Chaque cours commence par un échauffement, suivi de l'apprentissage de mouvements de base. La séance se termine souvent par une chorégraphie pour mettre en pratique les techniques apprises.

Puis-je essayer un cours avant de m’inscrire ?

Oui, nous proposons des offres découvertes spécialement conçues pour les personnes qui viennent pour la première fois. Cela vous permet de découvrir l’ambiance de notre studio et d'essayer plusieurs styles avant de faire votre choix. Pour en savoir plus et profiter de ces offres, il vous suffit de vous rendre sur notre page dédiée aux cours pour adultes.

Puis-je venir en cours d'année ?

Oui, absolument ! Au Studio Massaro, nous accueillons volontiers de nouveaux élèves tout au long de l'année. Nos professeurs sont formés pour intégrer les nouveaux venus sans perturber la progression des autres élèves déjà inscrits. Vous pouvez ainsi venir découvrir nos cours à tout moment, et vous joindre à nos sessions selon votre emploi du temps et vos envies.

Est-ce que la danse peut m’aider à perdre du poids ?

Oui, la danse est un excellent exercice cardio qui brûle des calories tout en tonifiant le corps. Des styles comme le jazz, la salsa ou la danse moderne sont particulièrement efficaces pour cela.

Comment la danse peut-elle améliorer ma confiance en moi ?

La danse vous permet de vous exprimer à travers le mouvement, d’apprendre à maîtriser votre corps et d'acquérir de nouvelles compétences, ce qui contribue grandement à renforcer la confiance en soi.

Est-ce que la danse est un bon exercice cardio ?

Oui, la danse est considérée comme un excellent exercice cardio, particulièrement les styles rapides comme la salsa, le jazz ou les danses modernes.

Faut-il une paire de chaussures spéciale pour la danse ?

Heels : Pour les cours de Heels, il est recommandé de porter des chaussures à talons de taille 6 à 8 cm. Cependant, pour vos premières fois, vous pouvez venir avec vos chaussures habituelles ou avec des chaussures sans talons pour découvrir la discipline en douceur. Par la suite, il sera important d'investir dans une paire de chaussures adaptées.

Danses urbaines : Pour les danses urbaines, comme le hip-hop ou le street dance, des baskets confortables et souples sont idéales pour permettre une grande liberté de mouvement.

Danses latines : Pour les danses latines, nous conseillons des chaussures de danse latine à talons, avec une hauteur de 5 à 6 cm. Vous pouvez également débuter avec des chaussures sans talons pour vous acclimater, puis envisager d'investir dans des chaussures spécifiques par la suite.

Danses Modern, Contemporaine... : Vous pouvez pratiquer soit pieds nus, soit avec des chaussons de danse adaptés.

Dois-je acheter une tenue spécifique pour les cours de danse ?

Pole dance et cerceau : Il est obligatoire de porter un short pour ces disciplines afin d’assurer une bonne adhérence et une sécurité optimale pendant les exercices.

Pour les autres styles de danse, il est recommandé de porter des vêtements confortables qui permettent une grande liberté de mouvement. Les vêtements de sport classiques, comme des leggings et des débardeurs, conviennent parfaitement.

Fournissez-vous les tapis de yoga pour les cours ?

Oui, nous fournissons les tapis de yoga pour nos cours. Cependant, si vous préférez utiliser votre propre tapis ou si nos tapis venaient à manquer lors d'une session particulièrement fréquentée, vous pouvez tout à fait amener le vôtre sans problème.

Y a-t-il des abonnements ou des forfaits pour les cours de danse ?

Oui, nous offrons différents abonnements adaptés à tous les budgets. Que vous souhaitiez prendre un cours par semaine ou suivre plusieurs cours différents, nous avons une formule pour vous.

Comment se passe l’inscription à vos cours de danse ?

L'inscription se fait via notre site internet ou sur notre application, disponible sur iPhone et Android. Nous vous recommandons vivement de télécharger l'application, car il est obligatoire de vous inscrire pour chaque cours. Cette procédure est essentielle pour garantir un nombre limité de places, ce qui permet une meilleure gestion en amont.

Avec l'application, vous bénéficiez de nombreux avantages : vous êtes informé en cas de changement de planning, vous pouvez annuler un cours et le récupérer plus facilement, télécharger vos factures, et bien plus encore. En résumé, l'application rend l'ensemble du processus beaucoup plus simple et pratique. Dans tous les cas, il est demandé de finaliser votre inscription en ligne avant de participer aux cours.

Y a-t-il des réductions pour les étudiants ou les groupes ?

Non, il n'y a pas de réductions spécifiques pour les étudiants ou les groupes. Cependant, nos forfaits sont extrêmement avantageux, car avec vos cartes, vous pouvez participer à n'importe quel cours, qu'il s'agisse de danse, de bien-être, ou même de cerceau. Cette flexibilité et ce large choix d'activités font de nos forfaits une option très compétitive et abordable.

À quelle fréquence dois-je pratiquer pour m'améliorer ?

Une pratique régulière est essentielle pour progresser. Nous recommandons au moins un cours par semaine, avec des séances de pratique supplémentaires à domicile si possible.

Puis-je progresser rapidement si je suis débutant ?

Oui, nos cours sont conçus pour permettre aux débutants de progresser rapidement tout en s'amusant. Avec un engagement régulier, vous constaterez des progrès significatifs en peu de temps.

Est-il possible de changer de niveau ou de style en cours d’année ?

Oui, il est possible de changer de niveau ou de style en cours d'année. Discutez-en avec votre professeur pour déterminer le meilleur moment pour effectuer ce changement.

Proposez-vous des cours de préparation pour les mariages ?

Oui, au Studio Massaro, nous offrons des cours spécialisés pour les couples qui souhaitent préparer leur première danse de mariage. Nous vous aidons à créer une chorégraphie personnalisée qui reflète votre style et vos envies, pour rendre ce moment unique encore plus mémorable. Vous pouvez consulter la rubrique Événements Spéciaux sur notre site pour plus d'informations et pour découvrir comment nous pouvons vous accompagner dans cette préparation spéciale.

Organisez-vous des événements ou des soirées dansantes pour les élèves ?

Oui, nous organisons régulièrement des événements et des soirées dansantes pour nos élèves, où vous pouvez pratiquer ce que vous avez appris et rencontrer d'autres passionnés de danse.

TRIBAL FUSION

La Tribal Fusion est un style de danse moderne qui a émergé aux États-Unis dans les années 1990. Elle mélange les éléments de la Danse Orientale, du Flamenco, de la Danse Classique Indienne, du Hip-Hop, et parfois du Modern Jazz et du Ballet. Ce style est souvent associé à une musique d'ambiance électronique, mais peut aussi être dansé sur une variété de musiques du monde.

Les cours de Tribal Fusion comprennent généralement un échauffement, des exercices de technique et d'isolation, et l'apprentissage de chorégraphies. Ce style de danse favorise la conscience corporelle, la flexibilité, le contrôle musculaire, et l'expression artistique.

STREET JAZZ

Le street jazz est un style de danse hybride qui combine des éléments du hip-hop, du funk et du jazz. Il s'est développé dans un contexte urbain et est largement influencé par la musique populaire et la culture de la rue. Le style est connu pour son énergie, sa dynamique et son attitude audacieuse.

Les mouvements de street jazz peuvent être fluides ou saccadés, et le style encourage souvent une grande liberté d'expression et d'improvisation. Il incorpore des mouvements du corps entier, y compris des sauts, des tours, des mouvements de la tête et des épaules, des mouvements du torse et des mouvements au sol.

Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

MODERN JAZZ

Le modern jazz est un style de danse qui combine des éléments du ballet classique, du jazz contemporain et de la danse moderne. Il est caractérisé par son utilisation de la syncopation, de l'improvisation, et une variété de mouvements corporels et rythmes issus de nombreux styles de danse différents.

Dans le modern jazz, les danseurs peuvent utiliser leur corps de manière expressive pour interpréter la musique et raconter une histoire. Ils peuvent également incorporer diverses techniques, y compris des sauts, des tours, des mouvements au sol, et des mouvements isolés du corps.


Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

YOGA Aérien

Le yoga aérien est une pratique innovante qui mêle les postures traditionnelles du yoga à l'utilisation d'un hamac en tissu suspendu. Il permet d'effectuer des postures aériennes, d'améliorer la flexibilité, de renforcer les muscles, et d'alléger la tension dans le corps. Le poids du corps est partiellement ou totalement soutenu, ce qui facilite l'exécution des asanas. C'est une expérience unique, qui procure un sentiment d'apesanteur et de liberté. Le yoga aérien vous offre également l'occasion de vous défier et de découvrir de nouvelles postures acrobatiques, tout en respectant votre corps et vos limites. Et pour finir, vous vous laisserez aller dans un moment de relaxation dans l'hamac, où vous pourrez vous détendre complètement et vider votre esprit.

POLE DANCE

La pole dance est une forme de danse et d'exercice physique qui implique des mouvements de danse et d'acrobatie autour d'une barre verticale fixe, ou "pole". Cette discipline combine des éléments de gymnastique, de danse contemporaine, et parfois des mouvements de cirque. Elle nécessite une force considérable, en particulier dans les muscles du haut du corps et du noyau, ainsi qu'une grande flexibilité et endurance.

Historiquement associée aux clubs de strip-tease, la pole dance a évolué au cours des dernières décennies pour devenir une forme reconnue de fitness et d'expression artistique, avec des compétitions officielles et des cours offerts dans les studios de danse et les salles de sport à travers le monde.

CERCEAU AérieN

Le cerceau aérien est une grande boucle en métal suspendue au plafond qui permet à l'artiste de grimper, de se balancer, de tourner et de faire des figures en l'air. Cette discipline exige force, flexibilité et contrôle du corps pour réaliser des mouvements gracieux et puissants. Les cours de cerceau aérien commencent généralement par un échauffement pour préparer les muscles et les articulations. Ensuite, les participants sont guidés à travers les techniques de base pour grimper, s'asseoir et se tenir dans le cerceau. Au fur et à mesure que les compétences s'améliorent, les élèves apprennent à réaliser des figures plus complexes et impressionnantes.

HAMAC ACCRO

Le hamac acrobatique, parfois connu sous le nom de "aerial hammock" ou "aerial sling", est une forme unique d'acrobatie aérienne qui utilise un hamac en tissu comme outil pour réaliser une variété de mouvements et de figures acrobatiques. Cette discipline combine des éléments de yoga, de danse, de gymnastique et de cirque, offrant aux participants une méthode d'exercice créative et ludique. Le hamac acrobatique est accessible à tous les niveaux de forme physique, bien que certains mouvements plus avancés puissent nécessiter une force et une flexibilité considérables.

YOGA FLOW POWER

Le cours de Yoga Flow Power est conçu pour ceux qui cherchent à intégrer la force physique à leur pratique du yoga. Avec un accent particulier sur la fluidité des mouvements et le développement de la force du noyau, ce cours promet un entraînement dynamique qui encourage l'équilibre, la mobilité et la force. Au cours de chaque séance, vous serez guidé à travers une série de postures de yoga (asanas) qui s'enchaînent de manière fluide, imitant un danse contemporaine. Cela contribue à développer non seulement la force musculaire, mais aussi l'endurance, la souplesse et la concentration. La nature rythmée de ce style de yoga, souvent synchronisée avec la respiration, favorise également un sens profond de la présence et de la relaxation.

TWERK

Le New Style, souvent associé à la danse hip-hop, est un genre moderne qui encourage l'individualité et l'expression personnelle. Ce style combine des mouvements fluides avec des sauts dynamiques, des tours et des mouvements de breakdance. Il met l'accent sur la musicalité, l'interprétation de la musique et la créativité, permettant aux danseurs de créer leur propre chorégraphie unique. Le New Style est souvent utilisé dans les compétitions de danse urbaine et de street dance, reflétant l'évolution constante et la diversité de la culture hip-hop.

NEW STYLE

Le New Style, souvent associé à la danse hip-hop, est un genre moderne qui encourage l'individualité et l'expression personnelle. Ce style combine des mouvements fluides avec des sauts dynamiques, des tours et des mouvements de breakdance. Il met l'accent sur la musicalité, l'interprétation de la musique et la créativité, permettant aux danseurs de créer leur propre chorégraphie unique. Le New Style est souvent utilisé dans les compétitions de danse urbaine et de street dance, reflétant l'évolution constante et la diversité de la culture hip-hop.

HEELS DANCE

Le Heel Dance, souvent associé au style de danse du cabaret et du burlesque, est une forme d'expression qui met l'accent sur la féminité, l'élégance et la sensualité. Cette danse se caractérise par des mouvements gracieux, exécutés principalement en talons hauts, qui accentuent la posture et le balancement des hanches. Les mouvements peuvent varier de doux et fluides à énergiques et rythmés, souvent combinés avec des poses dramatiques et une expressivité théâtrale. Les danseurs de Heel Dance utilisent leur corps entier, de leurs orteils à leurs expressions faciales, pour créer une performance captivante et séduisante.

Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

AFRO CUBAIN

L'afro-cubain est un style de danse enraciné dans la culture cubaine et africaine. Il combine des mouvements rythmiques, des percussions corporelles et des expressions énergiques. Les danses afro-cubaines sont profondément connectées à la musique et à la religion, avec des influences de la rumba, du folklore et de la salsa. Elles reflètent l'héritage africain et la passion cubaine, offrant une expérience dynamique et expressive. Le studio de danse peut explorer et enseigner les danses afro-cubaines pour permettre aux danseurs de découvrir la richesse de cette tradition culturelle.

Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

REGGAETON

Le reggaeton est un genre de musique et de danse qui a ses racines dans les cultures caribéennes et latines, mêlant des influences du reggae, du hip-hop et de la musique latine. C'est un style très rythmé et énergique, souvent caractérisé par des mouvements de hanches expressifs et une danse en couple proche et sensuelle. Le reggaeton met l'accent sur la liberté d'expression, l'attitude et la musicalité. La musique reggaeton est reconnaissable à son rythme distinctif appelé "dembow", caractérisé par un beat lourd et entraînant, généralement accompagné de paroles en espagnol.

Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

URBAN BACHATA

L'Urban Bachata, aussi appelée Bachata Moderne ou Sensuelle, est une variante contemporaine de la bachata traditionnelle dominicaine, fusionnant des éléments du hip-hop, de la salsa, du zouk et du tango. Elle se distingue par des mouvements plus dynamiques et complexes tels que les tours, dips, et vagues corporelles. Ce style accentue également le jeu de jambes et la musicalité, offrant une plus grande liberté d'expression et de créativité. Malgré ces innovations, l'Urban Bachata respecte le rythme de base de la bachata, tout en l'enrichissant souvent de touches modernes issues du R&B, de la pop et de la musique électronique.

Reserve ton prochain cours de danse au Studio Massaro - 10€ le cours découverte

LADY STYLE BACHATA

La Bachata Lady Style est une forme de bachata, mettant l'accent sur l'expressivité et la sensualité féminine. Elle intègre des mouvements de bras, de hanches et des tours spécifiques aux femmes, tout en privilégiant une fluidité et une élégance marquées. L'objectif est d'accentuer la féminité et l'élégance dans le respect du rythme de la bachata. Cette danse peut être pratiquée seule ou en couple, ajoutant une touche de sophistication au duo.

LAMBADA ZOUK

La lambada est une danse brésilienne vibrante et sensuelle, caractérisée par ses mouvements rapides de hanches et ses pas de danse fluides. Aujourd'hui, bien qu'elle soit moins populaire qu'à son apogée dans les années 80, elle est toujours pratiquée dans les festivals et les écoles de danse. La lambada séduit par sa musique enjouée, ses danses de couple proches et son ambiance festive. Malgré son évolution, elle conserve son essence de célébration de la liberté et de la joie.